Coaching sportif en ligne pour femme

A ton rythme, où que tu sois !

Femme coach sportive musulmane en séance de coaching fitness premium en visio à domicile

Formule Premium -Visio

Tu t'entraînes en direct avec moi. Je te vois, je te corrige, je t'encourage — comme si j'étais dans ton salon.

Séances en direct sur Zoom ou Meet
Correction des mouvements en temps réel
Suivi personnalisé séance après séance
Accès à la communauté WhatsApp privée

Formule Flexible - Plateforme

Tu suis des vidéos guidées enregistrées, disponibles 24h/24. Tu t'entraînes quand tu veux, à ton rythme.

Vidéos guidées disponibles à tout moment
Accès illimité
Progression à ton propre rythme
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la formule FLEXIBLE bentôt disponible

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Réveille ton métabolisme et retrouve la forme

Un programme conçu pour remettre ton corps en mouvement — brûler les graisses, relancer ton cardio et poser les bases d'un renforcement général. Idéal si tu reprends après une pause ou si tu veux retrouver de l'énergie au quotidien.

2 séances / semaine - 4 semaines -

30 min / séance - Tous niveaux

À la fin des 4 semaines

Tu brûles les graisses plus efficacement
Ton cardio est relancé
Tu te sens plus tonique et plus énergique

Je veux me tonifier

Je veux booster mon énergie

Programme HIIT Pilates

Programme Booste ton Energie

2 PROGRAMMES EN LIGNE

Tonifie, renforce et gaine en profondeur

Une combinaison unique de HIIT et Pilates pour tonifier tes muscles, renforcer tes muscles profonds et améliorer ta posture. Un programme qui transforme ton corps en douceur mais en profondeur.

1 séances / semaine - 4 semaines -

30 min / séance - Tous niveaux

À la fin des 4 semaines